ENSURE

¿QUÉ ES ENSURE?

Ensure NutriVigor es un complemento alimenticio diseñado para mejorar nuestra calidad y salud muscular mejorando nuestra calidad de vida.
Obtener los nutrientes adecuados en las cantidades necesarias puede ayudarnos a mantener nuestra energía y mejorar nuestra salud en general.
Ensure NutriVigor nos ayuda a:

• Disminuir el cansancio y la fatiga
• Mantener nuestra calidad muscular y ósea
• Mantenernos activos e independientes

TENGO LA MENOPAUSIA Y NO SE QUE TOMAR

Ensure NutriVigor es un complemento alimenticio con una mezcla exclusiva de nutrientes y aporta:

• 600mg de Calcio, necesario para el mantenimiento de los huesos  en condiciones normales.
• Vitamina D que contribuye en la absorción y utilización normal del calcio.
• Manganeso el cual contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

Durante la menopausia existe el riesgo de osteoporosis por la desmineralización de los huesos, por ello, es necesario asegurar una ingesta correcta de vitamina D y Calcio.

Una estrategia efectiva para mantener una salud ósea es tener una ingesta adecuada de Calcio y Vitamina D y ejercicio regular.

ESTOY BAJO DE ÁNIMO Y CANSADO

• Ensure NutriVigor contiene vitamina C, B6, B12 y ácido fólico, lo que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Ensure NutriVigor es un complemento alimenticio para adultos con una mezcla exclusiva de ingredientes para la salud muscular incluyendo  mantenimiento de HMB, proteínas y vitamina D para el músculos y huesos.
• El correcto mantenimiento de la masa muscular es clave para poder seguir siendo activo/a y mantener la calidad de vida.
• A partir de los 40 es importante mantener nuestra calidad muscular para continuar sintiéndonos con fuerza y energía para seguir realizando nuestras actividades diarias.

¿QUÉ TIENE Ensure NutriVigor FRENTE A OTROS PRODUCTOS?

• Es un complemento alimenticio con una mezcla exclusiva de nutrientes para el mantenimiento y salud de la masa muscular.

1. Contiene HMB que reduce la degradación de proteína muscular.
2. Proteínas de alta calidad necesarias para el mantenimiento del músculo.
3. Vitamina D y Calcio que favorecen la función muscular normal.

• Además, aporta tres macronutrientes de alto nivel nutricional, contiene 13 vitaminas y 14 minerales y con fibra (FOS).
• Una toma de Ensure NutriVigor contiene menos azúcar que media manzana mediana.

Se recomienda mezclar 6 cazitos de Ensure NutriVigor en un vaso de agua.No es necesario mezclarlo con leche. Si se quiere preparar con leche, se recomienda usar solo 3 cazitos. Puede consumirse a cualquier hora del día.
En el caso de tomarlo en botella, agitarlo antes. Y una vez abierto, consumirlo durante las 24 horas siguientes. Guardarlo en la nevera. Y en el caso de no consumirlo durante las próximas 24 horas, tirarlo. Sin embargo, si no se ha abierto la botella se puede almacenar a temperatura ambiente.

¿QUÉ TIPO DE PERSONAS DEBERÍAN TOMARLO?

• Personas a partir de 40 años  debido a la pérdida de masa muscular de forma natural, afecta negativamente a su calidad de vida, dificultando labores como caminar, subir escaleras. Mejora la salud muscular mejorando nuestra calidad de vida.
• Ensure NutriVigor  contiene HMB que reduce la degradación de la proteína muscular.
• Contiene también proteína de alta calidad  necesaria para la construcción y mantenimiento del músculo, y Vitamina D y Calcio.
• Deportistas, o personas que hacen mucho esfuerzo físico, para tener una recuperación más rápida.
• Personas con fibromialgia, disminuye su sensación de cansancio y fatiga.
• Personas que comen muy poco, se recomienda tomar dos batidos al día para tener la fuerza y energía que se necesitan al día.
• Personas con la menopausia.

PICADURAS DE MOSQUITO

Este año tenemos una primavera un poco más calurosa de lo que solemos estar habituados. Y una de las consecuencias más molestas es la aparición de los temibles mosquitos y las molestas picaduras.

¿Porqué nos pican?  Porqué el mosquito hembra para reproducirse necesita la sangre de los vertebrados para poner sus huevos y producir más mosquitos.

 Tienen una parte especial en la boca que usan para chupar la sangre, que diluyen con la saliva para poder bebérsela. ¡En realidad, la saliva del mosquito es la que ocasiona la comezón!



Cuando un mosquito pica a una persona, está notará una roncha, es decir, un bultito alrededor de la picadura. La roncha será redonda, con el borde de color rosado o rojo, y blanca, en el centro, y picará mucho. Aunque la roncha desaparecerá rápidamente, la picazón continuará.

Que hacer cuando te pica un mosquito

Si crees que te ha picado un mosquito, lava la picadura con agua y jabón. Puedes aplicar distintos productos como la loción de calamina para aliviar la picazón, pero deja la piel un poquito blanquecina. Hay otros productos que también te pueden ser útiles como la pomada Cicalfate de Avène cuyo principio activo es el sucralfato, con actividad antibacteriana y antifúngica. También hay pomadas antihistamínicas como Fenistil, Azarón. Para los que les gusten los productos homeopáticos  o para los bebés o personas con la piel muy sensible, pueden usar InsectDHU  de mamanatura. Si el picor y la inflamación son muy intensos y persistentes lo más probable es que usando una pomada con corticoides aplicada por la noche, debido a que suelen ser fotosensibles causará mucho alivio. También ayudará poner una bolsa de hielo sobre la picadura. Si la persona es alérgica a la picada de mosquitos es importante que se acerque a un centro de salud.

Como prevenir las picadas de mosquito

La mejor forma de evitar la picadura de un mosquito es usando repelente de insectos. Los mejores repelentes para mosquitos tigre son los que contienen : 10%-30% DEET como Relec extrafuerte o Goibi extreme spray. Pero a bebés y a niños menores de dos años se recomienda usar un repelente que contenga Citronela, o usar pulseras antimosquitos.
Ya que los mosquitos ponen sus huevos en el agua, es conveniente no regar las macetas por la noche ni dejar agua encharcada.

VACUNA CONTRA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH)

Hace ya unos años que podemos encontrar en  la farmacia 2 vacunas para prevenir el virus del papiloma humano, causante de la mayoría de los cánceres de cuello de útero. Hay 40 tipos de VPH diferentes.
 Este virus es asíntomático en la mayoría de los casos, sin embargo algunos VPH pueden causar aparte del cáncer de cuello de útero, otros tipos de cánceres como de ano, pene, vagina, vulva y orofaringe. Otros tipos de VPH pueden causar verrugas en la zona genital tanto en hombres como en mujeres.
Es una enfermedad de transmisión sexual. Los hombres son portadores,pero no manifiestan la enfermedad. Sin embargo, las mujeres somos las que podemos sufrirla. Se detecta con una simple citología rutinaria.Pero habiendo vacuna para su prevención, hoy hablaremos de los dos tipos de vacuna:y  Gardasil y Cervarix.

¿Quién debe vacunarse contra el VPH?

Se recomienda administrar cualquiera de las dos vacunas contra el VPH a niñas de 11-12 años. También se recomienda para niñas y mujeres entre 13-26 años que todavía no han recibido la vacuna o completado todas las dosis. Aunque se puede administrar en niñas a partir d 9 años de edad.
Lo ideal sería que las mujeres se vacunaran antes de empezar su actividad sexual.

¿Se puede administrar esta vacuna a mujeres embarazadas?

No se recomienda el uso en mujeres embarazadas. Si una mujer se da cuenta que recibió una o más inyecciones de la vacuna contra el VPH puede hacer 2 cosas:

1. Esperar hasta después del embarazo para recibir el resto de las dosis.
2. Comentárselo a su ginecólogo.

¿Cuál es la eficacia de estas vacunas contra el VPH ?

Estas vacunas protegen contra los tipos de VPH que suelen causar cáncer de cuello de útero. Una de las vacunas, Gardasil, también protege contra los tipos del VPH que causan la mayoría de verrugas genitales. Ambas son muy eficaces en prevenir ciertos tipos de VPH, al igual que los problemas de salud más comunes causados por estos tipos del virus.
En las mujeres jóvenes que han estado expuestas a uno o más tipos de VPH, las vacunas son menos eficaces en la prevención de enfermedades asociadas al virus. Esto se debe a que las vacunas solo protegen contra el VPH antes de que una persona haya estado expuesta a él. Las vacunas no son para el tratamiento de las infecciones del virus ya existente ni de las enfermedades asociadas al mismo.

¿Cuánto dura la protección de la vacuna?

Según las investigaciones la protección no disminuye en el tiempo.

¿Contra qué no protege la vacuna?

Las vacunas no protegen contra todos los tipos de VPH, por lo que no protegerán contra todos los casos de cáncer de cuello de útero. Las vacunas no previenen un 30% de los cánceres de cuello de útero, por lo que es importante para que las mujeres continúen haciéndose las pruebas de detección de este cáncer (pruebas de Papanicolau periódicas): Además, tampoco previenen otras enfermedades de transmisión sexual. De manera, que se recomienda a las personas sexualmente activas que utilicen preservativo para prevención de enfermedades de transmisión sexual.

¿Por qué la vacuna contra el VPH solo se recomienda para mujeres hasta los 26 años?

Porque los ensayos clínicos han mostrado que esta vacuna protege muy poco o no ofrece protección a las mujeres contra las enfermedades relacionadas contra este virus. Pero si se les recomienda que se hagan las pruebas de detección del virus.

¿Qué información hay sobre la vacuna para los niños y los hombres?

Gardasil ha mostrado ser segura y eficaz en hombres de 9-26 años. Se recomienda la vacunación de los niños de 11-12 años con 3 dosis de Gardasil. La serie de vacunación puede comenzar a administrarse a partir de los 9 años. También se recomienda la vacunación de los hombres de 13-21 años que todavía no hayan recibido la vacuna o que no hayan recibido las 3 dosis. La vacuna es más eficaz si se administra a edad temprana, pero los hombres de 22-26 años también pueden vacunarse.

¿Cuánto cuesta la vacuna contra el VPH?

Gardasil cuesta 155,91€ cada dosis. Cervarix  cuesta 121,81€ cada dosis. En algunas comunidades autónomas está financiado por el Sistema Nacional de Salud, sin embargo, no es el caso de Cataluña.

¿Tiene efectos secundarios?

Los efectos adversos observados durante la comercialización de Cervarix  y Gardasil incluyen:

• reacciones alérgicas. Estas se pueden reconocer por: erupción con picor en manos y pies, hinchazón de los ojos y la cara, dificultad para respirar o tragar, descenso repentino en la presión sanguínea y pérdida de consciencia. Normalmente estas reacciones aparecerán antes de abandonar la consulta del médico. Sin embargo, si su hija padece cualquiera de estos síntomas debe contactar urgentemente con un médico.
• hinchazón de las glándulas del cuello, las axilas o la ingle
• desfallecimiento, algunas veces acompañado de temblores o rigidez.

Si considera que alguno de los efectos adversos que sufre es grave o si aprecia cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto, informe a su médico o farmacéutico.

FUENTES:

• CDC Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
• Vademecum
• AEP Comité Asesor de Vacunas

PEDIASURE

¿Quien no tiene un hijo, un sobrino o el hijo de una amiga que come muy poquito y que suele ponerse malito bastante a menudo?

Pediasure es un suplemento nutricional completo y equilibrado especialmente para cubrir las necesidades nutricionales de los niños a partir de un año de edad. 

Desde el primer vaso, Pediasure le aporta energía y nutrientes importantes para el correcto crecimiento.

De esta manera, un Pediasure a diario completa su nutrición y hace que sea equilibrada ayudándole a crecer sano y fuerte.

Pediasure puede consumirse todo el tiempo que se desee. Además, se obtienen mayores beneficios a partir de los 6 meses de consumo diario.

• Su recomendación de uso diario es de 1 toma para niños entre 1 y 4 años y de 2 tomas para niños mayores de 5 años.
• Cada toma (vaso de 250ml) se prepara con 190ml de agua y 5 cacitos de Pediasure.
• Pediasure  es un alimento sin gluten ni lactosa (no apto para galactosémicos) y no contiene frutos secos, huevo, cacahuete ni pescado.

¿Cuándo está recomendado tomar Pediasure?

Hay determinadas situaciones en las que una suplementación nutricional como la que aporta Pediasure  puede añadir beneficios:

1. Dificultades en la alimentación
2. Hiperactividad (TDA/H) tratada con Metilfenidato (que reduce el apetito y retrasa el crecimiento).
3. Disminución de la flora intestinal provocada por situaciones agudas intestinales.
4. Situaciones en las que se dificulte la deglución o masticación (aftas, ortodoncia, extracciones dentarias, dolor de garganta...)
5. Alto desgaste físico, por ejemplo aquellos niños que hacen muchas actividades extraescolares que conllevan un incremento de las necesidades energéticas y nutricionales.

MASKREAM: EFECTO FLASH INMEDIATO PARA UN CUIDADO FACIAL SEMANAL

  Hoy os explicaré mi maravillosa experiencia con Maskream de laboratorios Isdin, el producto más innovador que hay en el mercado en mascarillas efecto flash. La probé anoche tras un día agotador, con la piel limpia. Como es de un material exclusivo en mascarillas: el hidrogel es hipoalergénico y se acopla perfectamente en la piel aportando frescor e hidratación extra ( contiene 30 ml de serum que se liberan de forma sostenida en la piel; no existe otra en el mercado con tanta cantidad) y esta mañana he amanecido con un rostro iluminado, relajado, como si me hubiera hecho un tratamiento facial en un centro de estética tras haber dormido 15 horas. He alucinado. Además, como queda serum en el envase, lo he guardado en la nevera para usarlo. Y lo mejor de esta mascarilla es su precio: una mascarilla individual te cuesta 7,90€. Y si te quieres llevar una caja, vienen 4 unidades en su interior y te cuesta 23,70€, es decir, asequible a todos los bolsillos y de una calidad estupenda.

  Maskream optimiza la penetración del serum por capilaridad y proporciona un efecto flash inmediato y prolongado en el tiempo. Permite a tu piel lucir un aspecto radiante al instante.

   La puedes usar una vez a la semana o bien, si tienes un evento: bodas, bautizos, comuniones, el día de la madre, la usas la noche anterior y notas tu piel estupenda. Y como era de esperar, has 3 tipos de Maskream:

•  Maskream hidratante, para piel normal seca. Aporta una hidratación extra gracias a las vitaminas B y C, frescor e hidratación y lo mejor de todo: da un aspecto de descanso, eso es debido al efecto flash.
• Maskream matificante, ideal para pieles grasas y mixtas,Reduce la aparición de imperfecciones con un efecto antimicrobiano, antiinflamatorio y antioxidante.Mejora visiblemente la apariencia de poros e imperfecciones. Ayuda a equilibrar la piel regulando el nivel de ceramidas y ácidos grasos. El sebo se controla y los poros se reducen, dejando la piel limpia, fresca y matificada.

•  Maskream antiaging: su concentrado de ingredientes activos mejora la densidad, elasticidad y tonicidad de la piel, aportando a tu rostro un aspecto visiblemente rejuvenecido. Ideal para todo tipo de pieles que tengan signos visibles de la edad.

RITUAL DE LIMPIEZA FACIAL Be+

Hoy hablaremos de la limpieza facial. Lo primero que debemos preguntarnos es el ritual que tenemos cada una de nosotras/os. Habrá quien se lave la cara con agua, otras usan toallitas desmaquillantes( no limpian correctamente la piel y la resecan), otras agua micelar, otras usan leche limpiadora y tónico hidratante, alguna usa un exfoliante de vez en cuando. Y ante tanta variedad, debemos saber que es lo mejor para cada tipo de piel.
La piel es el órgano más grande del ser humano, y nos protege las células del interior de nuestro interior ante la invasión de patógenos, por lo que es importante que la cuidemos. Es fácil, el ritual básico para mantener nuestro cutis sano se basa en 3 pilares : limpieza, hidratación y fotoprotección.
¿Que tienen de especial los limpiadores de Be+? Tensioactivos suaves, Ph fisiológico y sus fórmulas enriquecidas con agentes hidratantes mejoran la salud de la barrera cutánea.

¿Qué son los tensioactivos? Son aquellas sustancias capaces de hacer espuma. Pero como es de esperar, no todos son iguales. Ni son mejores aquellos que hacen más espuma, puesto que aquellos que hacen más espuma son más agresivos. Pieles sensibles y atópicas deben usar limpiadores bajos en tensioactivos, por ejemplo en forma de gel.
Ph fisiológico de una piel sana es (5,4-5,9)  para mantener el manto ácido de la piel y protegerla ante la colonización de agentes patógenos, protección de agentes alcalinos y función de barrera.
La importancia de la limpieza facial:

• "La limpieza es necesaria para evitar la acumulación de toxinas en la piel: sustancias de desecho endógenas, sustancias ambientales, restos de maquillaje... La acumulación de toxinas no permite a la piel respirar correctamente".
• "Hay que usar los productos de limpieza adecuados y suaves para no deslipizar la piel: si no hay lípidos en el estrato córneo, no hay correcto efecto barrera, disminuyen los niveles de hidratación, y con ello empiezan a originarse las arrugas por deshidratación.
• "Una piel limpia, está mejor preparada para recibir los activos de los tratamientos que aplicaremos posteriormente. Si aplicamos los cosméticos sobre la piel sucia, no penetran igual en la piel."

Be+ LECHE LIMPIADORA:

• Limpia en profundidad y elimina impurezas o restos de maquillaje.
• Gracias a sus agentes emolientes, ayuda a preservar la hidratación  y restablece la luminosidad natural de la piel.
• Contiene Hialuronato sódico, activo con gran capacidad de fijación y retención de agua.
• Ph fisiológico.
• Rostro y ojos
• Ideal para pieles mixtas y secas. 

Be+ LOCION TONIFICANTE:

• Tonifica y revitaliza la piel dejándola preparada para otros tratamientos.
• Elimina las células muertas gracias a la alantoína, posibilitando que el tratamiento aplicado, penetre mejor en la piel.
• En en caso de una limpieza con agua, ésta puede variar el Ph, y el tónico permite restaurar y equilibrar la piel completando el proceso de limpieza facial, dejándola purificada y fresca.
• Contiene NMF (Natural Moisturizing Factor), conjunto de urea, aminoácidos y otras sustancias similares a la epidermis. De esta forma, en el propio ritual de limpieza devolvemos a la piel su composición natural.
• Ph fisiológico.
• Ideal para todo tipo de piel.

Be+ AGUA MICELAR:

• Limpieza fresca y suave.
• Contiene micelas (partículas con un alto poder de arrastre sobre las impurezas compuestas tanto por agua, grasa, maquillaje, piel muerta, contaminación).
• Ph fisiológico.
• Rostro y ojos.
• Apto para usuarios de lentes de contacto.

BENEFICIO ADICIONAL GRACIAS AL EXTRACTO DE BAMBU

• Gracias a su alto contenido en silicio, el extracto de bambú favorece la síntesis de colágeno, y contribuye a evitar el envejecimiento celular de la piel.
• Aporta flavonoides, que tienen dos acciones:

1. Antioxidante frente a los radicales libres
2. Venoactiva y vasoprotectora: reducen la permeabilidad capilar y aumentan la resistencia en la piel sensible.

• Suaviza, hidrata y mejora la elasticidad de la piel.
• Ideal para todo tipo de piel, pero especialmente para pieles mixtas/grasas.

Be+ DESMAQUILLANTE BIFASICO OJOS Y LABIOS:

• Elimina de manera eficaz (no hace falta frotar, de deja apoyado en el algodón y se retira) el maquillaje de larga duración y resistente al agua de ojos y labios.
• Acabado sedoso,no graso, aporta suavidad a los labios y al contorno ocular, sin engrasar las pestañas.
• Tratamiento formulado en dos fases:

1. Fase azul acuosa: elimina impurezas, hidrata y aporta suavidad, contribuyendo al confort de la zona del contorno ocular.
2. Fase transparente oleosa: retira el maquillaje a prueba de agua y de larga duración gracias a emolientes y de gran poder de arrastre y alta tolerancia.

• Ph isotónico con la lágrima (Ph=7)
• Apto para lentes de contacto.

BENEFICIO ADICIONAL GRACIAS AL ACEITE DE BAMBU

• Rico en sales minerales y ácidos grasos esenciales con propiedades regeneradoras y reestructurantes que refuerza la barrera cutánea y ayuda a proteger las pestañas.

Be+ ESPUMA LIMPIADOR:

• Formulado con tensioactivos de excelente tolerancia cutánea, especialmente indicado para pieles sensibles y reactivas.
• Limpia y desmaquilla la piel en profundidad favoreciendo la regeneración celular.
• Re-equilibra la piel y aporta confort evitando la sensación de tirantez.
• Aporta una gran sensación de suavidad gracias a sus activos hidratantes.
• Ph fisiológico.
• En contacto con el agua, la textura del Gel Espuma limpiador se transforma en  una suave espuma que limpia y purifica intensamente el rostro en todo tipo de pieles.
• Ideal para todo tipo de piel.

BENEFICIO ADICIONAL GRACIAS A LA PROVITAMINA B5 Y LA GLICERINA

• Reduce la pérdida de agua favoreciendo la hidratación y elasticidad a la piel.
• Acción suavizante y regeneradora.

Be+ GEL EXFOLIANTE SUAVE DOBLE ACCIÓN:

• Limpia la piel en profundidad con una doble acción:

1. Mecánica: elimina las células muertas e impurezas, y alisando el microrelieve.
2. Enzimático o biológica: posee enzimas que destruyen las estructuras que mantienen unidas las células muertas del estrato córneo, facilitando su desprendimiento.

• Posee acción hidratante
• Ph fisiológico
• Ideal para todo tipo de piel, se puede usar una o dos veces por semana.

Be+ POLVOS EXFOLIANTES:

• Exfoliación facial a medida, que permite medir el grado de exfoliación deseado.
• Polvos formados por dos tipos de micropartículas:

1. Exfoliantes naturales de guaraná y rosa, que purifican y alisan el microrelieve cutáneo suavemente.
2. Jabonosas: que permiten emulsionar estos polvos con cualquier otro tratamiento de limpieza : agua, agua micelar, leche limpiadora, gel limpiador con agua...

• Ideal para todo tipo de piel.Puede usarse 1-2 veces por semana.
• ¿Cómo se aplican? Es fácil. Recomendamos mezclar en la mano una pizca de producto con su cuidado de Be+ de Limpieza Facial (leche, agua micelar, gel espuma...) o con agua. Masajear sobre el rostro con la yema de los dedos y aclarar con agua, evitando el contacto con los ojos.

CUIDADO DE LA PIEL EN EMBARAZADAS

  Hace unos días una amiga mía vino a por un test de embarazo y tras darle positivo fué a visitar a su ginecólogo y le recomendó tomar ácido fólico y el uso de un antiestrías. Claro está, es la tónica habitual, pero para dar un mejor consejo estamos los farmacéuticos.

  Durante el embarazo y el período postparto surgen alteraciones físicas y hormonales que pueden afectar a la piel de manera visible. Una afectación muy común es la aparición de estrías en abdomen, nalgas , muslos y senos . ¿Por qué salen las estrías? Porque el rápido estiramiento de la piel produce la rotura del tejido conjuntivo. Sin embargo, las estrías se pueden prevenir y se pueden tratar con productos específicos durante el embarazo y el postparto. ¿Cómo se utilizan? Aplicando dos veces al día con un suave masaje hasta su absorción. Velastisa Antiestrías Potenciador de elasticidad contiene triterpenos de centella asiática que activan la formación de colágeno y aceite de rosa mosqueta que estimula la regeneración de la piel. Y su eficacia está demostrada en la prevención y reducción de la gravedad de las estrías .Se absorbe muy deprisa y huele muy bien.  Singulagynec cuidado integral de las estrías es un producto innovador cuyos componentes son :

•  Vanistryl® Combinación de ingredientes activos que tratan en profundidad las estrías ya formadas. 
• Serilesine® Hexapéptido que ayuda en la restauración de la estructura de la piel. Incremento en casi un 20% de la densidad cutánea en 54 días de aplicación. 
• Lipomoist Film molecular microfluidificado con capacidad hidratante de efecto inmediato y prolongado. 
• D-Pantenol Recuperador cutáneo e hidratante. 
• Glicerina Preserva la homeóstasis de la piel. 
• Vitamina E Excepcional anti-oxidante e hidratante. 
• Lecitina Refuerza la cohesión de células cutáneas y actúa como antioxidante. 

  Pero como hay personas que les gustan los aceites esenciales, no podemos olvidarnos del aceite de almendras dulces que se usaba mucho hace 20 años, sin embargo su eficacia no está muy demostrada, y como hidratante seguro que es maravilloso, pero como antiestrías no lo recomiendo en absoluto. El aceite de rosa mosqueta  es rico en antioxidantes y vitaminas ( Vit-C y Vit-A) ayuda a la producción de colágeno reduciendo las marcas de las estrías y las manchas de la piel. Sin embargo, entre usar un aceite esencial y una crema dermatológica específica, yo me decantaría por una crema dermatológica puesto que está demostrada su eficacia y se absorbe rápidamente.

 Otro aspecto a tener en cuenta en mujeres embarazadas es la prevención de melasmas, es decir, el oscurecimiento de la piel (hiperpigmentación) en pómulos, nariz,labio superior y frente. Para ello siempre recomendamos el uso de un fotoprotector 50+ y aplicarlo cada 2 horas , puesto que es el tiempo que tarda la piel en absorberlo.

   Una vez nace el bebé, la mamá tiene un montón de piel que tiene que volver a su estado inicial, y evitar esa flacidez que tan poco nos gusta. Si aún te queda crema antiestrías, te aconsejo que la sigas usando por lo menos durante el primer mes después de haber dado a luz. Pero hay reafirmantes específicos que restauran la estructura y firmeza de la piel, como el Velastisa Antiestrías Reafirmante postparto. Se aplica dos veces al día con un suave masaje hasta su absorción, que es muy rápida. 

  Para las mujeres que dan el pecho, se aconseja el uso de un producto específico para prevenir las grietas del pezón. Para ello está Velastisa Antiestrías Cuidado del pezón. De absorción muy rápida, no deja residuos grasos. ¿Cómo se utiliza? Aplicando después de cada toma sobre el pezón limpio y seco. Se puede realizar entre tomas. Y no hace falta lavar el pezón antes de dar el pecho.

Espero que os sirva, supermamis!